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   白癜风传染么，该如何预防呢？白癜风是大家都非常害怕的疾病，因为白癜风让患者都有很大的危害，出现了白癜风，大家是需要重视起来，患上了疾病很多人会有感觉害怕的心里，希望大家一定要重视起来，才能积极地预防，下面让我们来看一下昆明白癜风皮肤病医院专家关于白癜风的预防做出介绍：

   专家说，从发病原因来看，白癜风一般情况下多是由人体免疫力低下，环境污染，身体内微量元素的缺乏，外伤及自身精神因素等引发的，因此在平时的生活中预防白癜风要从根源来预防。平时注意避免暴晒，外出的时候注意涂上防晒霜，尤其是在，旅游，外出出差时，更要注意，临床上常见到因为这些问题诱发白癜风的案例。

   饮食方面，要尽量少吃一些含汞，重金属多的食品。预防白癜风要注意锻炼身体时去一些空旷空气清新的地方，注意不要在车辆繁多，空气污染严重的马路上做一些剧烈运动。

   保持良好情绪。保持一个开朗，豁达的心情，避免急躁，忧虑等不良情绪，否则会刺激病情的发展，劳逸结合，不要过度的劳累。树立良好的生活习惯。建立良好的起居规律和饮食规律，调理好自身的生物钟，避免因为饮食的原因而刺激病情的发展。

   白癜风预防。白癜风应少食含有丰富的维C的水果和蔬菜如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有非常多的维C,维C在影响患者病情的重的因素-黑色素代谢过程中，会阻止影响患者病情的重的因素-黑色素合成，由此病情加重白癜风病情。

   以上就是昆明白癜风皮肤病医院专家关于白癜风的预防做出介绍。现在相信大家都已经知道了，白癜风该怎么传染，希望大家必须要重视起来，才能更好地治疗。最后祝广大患者早日康复，远离疾病困扰。